城步新闻网9月19日讯（城步公安局供稿）为进一步缓解民警心理压力，激发民警爱岗敬业、锐意进取的工作热情，持续提升队伍凝聚力、向心力和战斗力，9月18日，邵阳市公安机关心理服务小分队走进城步公安局开展心理健康团辅活动。

心理教官以小游戏的形式拉开活动序幕，让参与者在身体得到放松的同时，缓解大家的陌生和紧张情绪，打破沉闷的氛围。在后续的环节中，心理教官将参与人员随机分成两组，通过彼此对话、聊天的方式，引导大家畅怀交谈，适时引导解答，传授大家保持心理健康、科学调适心理压力的方法和技能，积极引导民警正确对待工作、生活和家庭中的压力，积极寻找释放压力的方式方法，真正使自己快乐工作，幸福生活。

在交谈中，大家分别回忆了从警初心、畅谈工作中的乐趣与压力，彼此拉家常吐心声，相互之间建言献策、舒缓压力，在一片欢声笑语中结束了此次心理团辅活动。

通过此次活动，让工作在一线的民警放松了心情、缓解了压力，增进了彼此之间的友谊，凝聚了警心，为更好履行新时代公安职责使命增添“心”动力，以更饱满的精神和更乐观的心态，投入到公安工作中去。